Az inkontinencia, azaz vizelet- vagy székletürítési képtelenség, súlyos és kényelmetlen állapot lehet, amely jelentősen befolyásolhatja az érintettek életminőségét. Számos tényező vezethet az inkontinencia kialakulásához és ha nem kezelik megfelelően, ez a probléma visszafordíthatatlanná válhat.
Az inkontinencia okai nagyon változatosak lehetnek....
Nagyon sok egészségügyi előnnyel bír a spirulina, azaz a kék-zöld alga. Ma már tudják azt is, hogy a spirulina egyik nagy előnye, hogy a bőrrel kapcsolatos problémák kezelésére is kitűnően alkalmas. A kék-zöld algából kivont spirularin az aknétől az...
A mérhető fogyasztás sok esetben kifejezetten fontos, különösen akkor, ha olyan dologról beszélünk, melyért ez alapján fizetni is kell. Ha elektromos áramról van szó, a rezsiköltségek csökkentésében is sokat segíthet ha konkrét számokat kapunk az elhasznált mennyiségről.
Ha számít a...
Idén tényleg. Nincs kifogás, nincs több nassolás, ezen a nyáron akkor is büszkén fogsz feszíteni a tengerparton és örömmel nézed majd vissza a fotóidat. De ahhoz, hogy magabiztosan vonulhass a homokos parton, itt az ideje elkezdeni a felkészülést!
Mediterrán diéta,...
Annak ellenére, hogy a hátfájdalom gyakori probléma, az emberek hajlamosak húzni- halasztani a szakember felkeresését. A kellemetlen tünetek igencsak megtudják nehezíteni a hétköznapokat, és sokszor már a fájdalomcsillapítók szedése sem hozza meg a várt enyhülést. Nem véletlen gyakori tehát...
Minden nő vágyik arra, hogy vonzó, kívánatos legyen és kellő önbizalommal rendelkezzen, ebben azonban a külsőnek is nagy szerepe van. Ha nem vagyunk megelégedve a kinézetünkkel, akkor az rányomja a bélyegét a kisugárzásunkra, viselkedésünkre is.
Sok nő abban a szerencsés...
Az energikus és produktív élet sokak vágya, melynek elérését gyakran akadályozza a mindennapi kihívásokkal és stresszel való küzdelem. Az energiaszint növelése azonban sokszor egyszerűbb, mint gondolnád, és már néhány apró trükk is segíthet abban, hogy egész nap aktív és...
A diéták előírásainak betartása sokunk számára komoly kihívást jelent. Az étkezési szokások megváltoztatása és az új, egészségesebb étrend kialakítása gyakran ütközik a megszokott rutinnal, ami stresszhez, frusztrációhoz vezethet. Azonban léteznek olyan stratégiák, amelyekkel még a legszigorúbb diéták is könnyebben...