Sokan csak felnőttként szembesülnek azzal, hogy a gyermekkorban diagnosztizált vagy akár észrevétlenül maradt gerincferdülés még mindig hatással van a mindennapjaikra. A visszatérő hátfájás, a nyaki merevség, a vállak közötti feszülés vagy a deréktáji panaszok gyakran olyan mozgásszervi eltérések következményei, amelyek évek vagy akár évtizedek alatt alakultak ki. Jó hír azonban, hogy bár a csontos deformitás felnőttkorban már jellemzően nem fordítható vissza teljesen, megfelelő kezeléssel és tudatos életmóddal jelentős javulás érhető el a panaszokban és az életminőségben.
Mit jelent valójában a gyermekkori gerincferdülés?
A gerincferdülés, vagyis a scoliosis nem csupán egy oldalirányú görbületet jelent. Gyermek- és serdülőkorban a növekedés időszakában ez a deformitás fokozódhat, ezért különösen fontos a korai felismerés és kezelés. Sokan azonban nem kaptak időben megfelelő terápiát, és felnőttként ilyenkor már nem maga a görbület okozza a legtöbb problémát, hanem azok az izomegyensúly zavarok, ízületi túlterhelések és helytelen mozgásminták, amelyek hosszú idő alatt alakultak ki. Éppen ezért a MozgásKlinika székesfehérvári központjában a Schroth-terápia segítségével, személyre szabottan kezelik a felnőttkori gerincferdülést.
Visszafordítható vagy inkább javítható a gerincferdülés?
A felnőttkori gerincferdülés kezelésével kapcsolatban az egyik leggyakoribb kérdés az, hogy teljesen kiegyenesíthető-e a gerinc. Erre sajnos nincs általános igen vagy nem válasz. A növekedés befejeződését követően a csigolyák szerkezete már nem változtatható meg jelentős mértékben konzervatív kezelésekkel. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ne lehetne látványos eredményeket elérni beavatkozások nélkül. A mozgásszervi rehabilitáció egyik legfontosabb célja a gerinc görbületének csökkentése, az izmok egyensúlyának helyreállítása, a testtartás javítása, az ízületek mozgékonyságának növelése és a fájdalom csökkentése.
Mi segíthet a javulásban?
A korszerű mozgásszervi rehabilitáció során részletes állapotfelmérés előzi meg a terápiát. A szakember nemcsak a gerinc helyzetét vizsgálja meg, hanem az izmok állapotát, az ízületek mozgástartományát, a járást, az egyensúlyt és a teljes test biomechanikai működését is. A célzott gyógytorna segíthet megerősíteni a gyengébb izmokat, miközben lazítja a túlterhelt izomcsoportokat. Ennek eredményeként javulhat a testtartás, csökkenhet a gerinc terhelése, és sok esetben mérséklődhetnek a fájdalmak is.
A manuális kezelések is sokat segíthetnek
A gerincferdülés következtében gyakran alakulnak ki feszes izmok, beszűkült ízületek és különböző kompenzációs mozgásminták. Ezek oldásában fontos szerepet kaphatnak a manuálterápiás kezelések és más fizioterápiás módszerek is. A megfelelő szakmai irányítás mellett végzett kezelések javíthatják az ízületek mozgását, csökkenthetik az izomfeszülést és hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a páciens könnyebben tudja elsajátítani a helyes mozgásmintákat a gyógytorna során.
A gyermekkori gerincferdülés tehát felnőttkorban sem feltétlenül jelent végleges állapotot, amellyel együtt kell élni változtatás nélkül. Tudatos hozzáállással, személyre szabott terápiával és kitartó munkával sok esetben látványos eredmények érhetők el.
Fotó: Pexels
