A vegán étrend népszerűsége mellett egyre többen foglalkoznak azzal, hogy pótolják a szükséges mikrotápanyagokat. A szelén ezek közül kiemelkedően fontos az egészségünk megőrzése szempontjából....
Az egyik innovatív téli mozgásforma a SUP-ozás, amely a hidegebb hónapokban is lenyűgöző élményeket tartogat az extrém kihívások mellett. Ha szeretnénk kipróbálni ennek a...
Amennyiben kellően tudatosan kezeljük pénzügyeinket, akkor az egyik legnagyobb dilemmát annak eldöntése jelenti, hogy melyik nyugdíj előtakarékossági formát válasszuk a rendelkezésre álló lehetőségek közül....
A munka és a magánélet összehangolása soha nem egyszerű, különösen igaz ez akkor, amikor belevágunk a családalapításba. A terhesség és az anyaság is tele...
A kiégés egyre több szakembert érint, különösen azokban az iparágakban, ahol folyamatos nyomás nehezedik a dolgozókra. Ha már reggel fáradtan ébredsz, ha elveszítetted a...
Közeledik a karácsonyi időszak és egyre többet töprengünk azon, hogy kinek mit adjunk ajándékba. Ebédidőben a kellemes beszélgetések, üres netezés helyett a webshopokat böngésszük...
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) egy összetett hormonális rendellenesség, amely számos nő életét befolyásolja világszerte. A PCOS kezelése során a megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú szerepet...
Sokan érzik úgy, hogy hiába jó a termékük vagy szolgáltatásuk, mégsem jön elég vásárló. A legtöbbször nem is a kínálattal van a gond, hanem...
Elgondolkodott már azon, hogy mi áll az olyan vállalatirányítási rendszerek mögött, amik lehetővé teszik a cégek számára a hatékonyabb működést? Az ERP, vagyis Enterprise...
A modern irodai környezet kialakítása nem csupán a bútorok és színek kiválasztásáról szól. A padlóburkolat is kulcsszerepet játszik a tér funkcionalitásában, akusztikájában és vizuális...
Ajánló
Népszerű
Mi az a surströmming, hol lehet venni Magyarországon?
Nyáron a svédek erjesztett balti-hering konzerveket bontanak fel, és szabadtéri partikat rendeznek, hogy a friss levegőn fogyasszák az enyhén rothadó halat. Ez a fura...
Hajápolás könnyedén
A hajunk nem csupán külső megjelenésünk része, hanem személyiségünk kifejezője is. Sokak fejében a hajápolás bonyolult, időigényes folyamatként él, valójában azonban néhány egyszerű szokással...
Hogyan védd meg növényeidet a fagyoktól
Az őszi és tavaszi fagyok minden kerttulajdonos számára kihívást jelentenek. Egyetlen hideg éjszaka is elég lehet ahhoz, hogy a frissen hajtó növények, a fiatal...
Az ősz ízei a konyhában: szezonális receptek és tippek
Az ősz a konyha egyik leginspirálóbb időszaka. A nyár könnyedsége után ilyenkor újra előtérbe kerülnek a melengető, gazdag aromák, az erdei és kerti alapanyagok,...
Tudomány a konyhában – mi történik főzés közben a molekulákkal
A konyha első ránézésre a hétköznapok terepe: egy kis só, egy kis hő, egy kis keverés – és kész az étel. De ha egy...