A CBD olaj sok vita és kutatás tárgyát képezte az elmúlt években hazánkban és a nagyvilágban. A meglehetősen liberális Egyesült Államokban készült cikk képezi írásunk alapját.
Mint ez a 2017-es áttekintés azt mutatja: sok kutatás megállapította, hogy ez egy viszonylag biztonságos kezelés. A felülvizsgálatban elemzett tanulmányoknak nem sikerült kimutatni, hogy lenne univerzális CBD adag, amelyre mindenkinél alkalmazható. Ehelyett hangsúlyozta azt a tényt, hogy különböző emberek (és az állatkísérletekben különböző állatok) másként reagálnak a CBD különböző adagjaira. A legtöbb humán vizsgálat napi 20 és 1500 milligramm (mg) közötti dózist használ.
Érdemes megjegyezni, hogy még mindig sok olyan dolog van a CBD-vel kapcsolatban, amelyet nem tudunk. A kannabisz ipar növekedésével a kutatók valószínűleg több tanulmányt fognak végezni a kannabiszról, beleértve a marihuánát és a kendert, valamint származékait.
Találd meg a számodra megfelelő dózist!
A CBD mennyisége számos tényezőtől függ, beleértve:
- a testsúlyt
- az egészségi állapotot
- egyéni testkémiát
- a CBD koncentrációt kapszulában, cseppben vagy gumicukorban
Más szóval sok változó határozza meg, hogy mennyi CBD -t kell felhasználni. A CBD kipróbálása előtt feltétlenül beszélj orvossal a megfelelő adagolásról és az esetleges kockázatokról. Ha orvosa megmondja, hogy mennyit kell használni, tartsd be az ajánlását. Ez különösen akkor fontos, ha vényköteles gyógyszert szedsz, amely CBD -t tartalmaz, mint például az Epidiolex.
Ha az orvos nem ad javaslatot, akkor jobb, ha kisebb adaggal kezdünk, és fokozatosan növeljük. Ez azt jelentheti, hogy napi 20-40 mg -mal kell kezdeni. Egy hét múlva növeljük ezt a mennyiséget 5 mg -mal. Folytassuk ezt, amíg úgy érezzük, hogy hatékonyan kezeli a tüneteket.
Bölcs dolog lehet nyomon követni, hogy mennyi CBD -t alkalmazunk, és javulnak -e a tünetek. Írjuk le papírra vagy a telefon jegyzetalkalmazásába.
ÖSSZEFOGLALÓ
Kezdje egy kisebb CBD adaggal, és lassan növelje, amíg el nem éri a kívánt hatást. Az ideális CBD adagolás sok tényezőtől függ, például testsúlyától, testkémiájától, a kezelt állapottól és a CBD koncentrációjától az Ön által használt termékben.
Hogyan kell kiszámítani az adagot
Egyes termékek, például a CBD gumicukrok, kapszulák vagy pirulák fix hatóanyg tartalommal készülnek, rá van írva mennyi van egy adagban. Például a CBD kapszula dobozán lévő csomagolás azt jelezheti, hogy 5 mg CBD van kapszulánként.
Ha CBD olajat használ, akkor valószínűleg csepegtető palackban lesz. A csomagolás megadhatja, hogy mennyi CBD van egy cseppben. Innen kitalálhatja, hány cseppet kell használni.
Néha nehezebb kitalálni, hogy mennyi CBD van egy cseppben, mert a csomagolás a teljes palackban lévő CBD mennyiségét jelzi, nem azt a mennyiséget, amely egyetlen cseppben lesz.
Egy csepp körülbelül 0,05 ml (ml). Vagyis nem egy teljes cseppentő – csak egyetlen csepp.
Ez azt jelenti, hogy egy 10 ml-es üveg CBD olaj 200 cseppet tartalmaz. És ha a 10 ml-es palack csomagolása azt írja, hogy az üveg 1000 mg CBD-t tartalmaz, minden csepp körülbelül 5 mg CBD-t tartalmaz.
Tehát ahhoz, hogy 20 mg ilyen típusú CBD olajat kapjon, négy cseppet kell cseppenteni.
Lehet-e túladagolni a CBD-t?
Egy 2011 -es áttekintés a CBD biztonságosságáról és mellékhatásairól megállapította, hogy a CBD folyamatos használatát, még nagy dózisokban, például napi 1500 mg -ban is, az emberek jól tolerálják.
Egy 2017 -es frissítés felülvizsgálat ezt is megerősítette. Egy 2019 -es egereken végzett tanulmány azonban bizonyos biztonsági aggályokat vetett fel a CBD májkárosodási potenciáljával és más gyógyszerekkel való kölcsönhatásával kapcsolatban.
Ha jelenleg gyógyszert szedsz és szeretnéd kipróbálni a CBD -t, elengedhetetlen, hogy ezt megbeszéld orvosoddal.
Nagyon kevés ismert mellékhatása van a CBD -nek. Ha azonban mellékhatások jelentkeznek, mindenképpen beszélj orvosoddal.
Lehetséges mellékhatások
- fáradtság
- hasmenés
- étvágyváltozások
- súlyváltozások
Ha gyors és egyszerű módot keresel a CBD megvásárlására, számos CBD márkát találhatsz az interneten. Vásárlás előtt mindenképpen tanulmányozzd az egyes márkákat. Bár a tiszta, eredeti CBD biztonságosnak tekinthető, a hamis és gyenge minőségű termékek veszélyesek lehetnek. CBD termékek megbízható forrása Magyarországon a CBD Oázis Webáruház.
